עיון מדוקדק במקרא מעלה כי "שבת" היא ערך מרכזי, החורג מההגדרה של יום מסוים בשבוע. השבת השבועית היא אבן בסיס בהבנת ספירלת השביעיות, העולה עד שנת היובל.